5 bước chăm sóc da vào mùa đông

àmMiền bắc Việt Nam luôn có một mùa đông rất khắc nghiệt với nhiệt độ rất thấp, hanh và rất khô khiến da luôn trong tình trạng sẵn sàng nứt nẻ. Cùng tham khảo 5 bước chăm sóc da vào mùa đông để có một mùa đông da không nứt nẻ.

1. Hiểu đúng tình trạng da

Đặc điểm của làn da khô là có lỗ chân lông rất nhỏ, ít phải đối mặt với tình trạng bị mụn. Bên cạnh đó, làn da chúng ta được bảo vệ bởi lớp màng ẩm tự nhiên gồm 2 phần: phần dầu và phần nước. Ở da khô, cả 2 phần đều có cơ chế hoạt động rất kém.

Một điều nữa, nàng da khô phải hiểu là cơ chế tiết dầu không đủ cung cấp ẩm cho làn da nên dễ dẫn đến tình trạng da bong tróc, khó chịu. Chính vì vậy, để chăm sóc làn da khô cằn, chúng ta phải nhớ luôn tẩy tế bào da chết mặt và cấp ẩm thường xuyên.

2. Chọn đúng loại sữa rửa mặt

Không phải loại sữa rửa mặt nào cũng có thể chiều chuộng làn da khô cằn này. Các nàng nên tránh các loại sữa rửa mặt tạo bọt như dạng gel hay dạng “foam”. Các loại này có tính hút ẩm cao, có thể khiến da khô trở nên khô căng hơn và bong tróc da.

Sữa rửa mặt dạng sữa hoặc dạng kem mới là người bạn thân thiết của da khô nhé. Vì chúng không có chức năng tạo bọt, làm sạch sâu mà sẽ giúp da được ẩm mượt. Bạn có thể lựa chọn các loại sữa rữa mặt có chứa Glycerin và Hyacluronic Acid. Đây là là 2 chất có khả năng dưỡng ẩm và giữ ẩm cao nhất hiện nay đấy.

>> Xem thêm: Tour du lịch Cô Tô giá rẻ – Click Là Đi

3. Loại bỏ các lớp tế bào chết, da khô

Làn da khô nhất định không được bỏ qua bước này. Những mảng da khô chết bị bong tróc thường xuyên ngăn cản các tế bào da mới hình thành và hấp thụ các dưỡng chất khác từ bên ngoài vào. Chỉ cần 2 lần/ tuần cho việc này, sẽ giúp cho việc dưỡng ẩm trở nên thuận lợi hơn.

Nếu các nàng thuộc khô nhạy cảm, bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết bằng hóa học bằng các chất như Salicylic Acid, BHA.AHA (~1%). Nhưng hãy nhớ tham khảo các chuyên gia da liễu để sử dụng chúng một cách an toàn và hiệu quả nhất nhé.

4. Luôn dưỡng ẩm đủ

Làn da khô không chỉ thiếu dầu mà còn thiếu cả nước, nên để việc dưỡng ẩm cho da khô được hiệu quả phải luôn đủ 2 tiêu chí này.

Cấp nước:

Cung cấp nước bằng những dưỡng chất như serum dưỡng da , tinh chất có chứa chất cấp nước như Hyacluronic Acid (HA) – nó chiếm 50% trên da. Chúng giúp liên kết các tế bào nước, vừa giúp da thẩm thấu tốt hơn vừa luôn giữ được lượng nước cần thiết cho da.

Dưỡng ẩm:

Để hoạt chất này hoạt động tốt nhất, các nàng phải thêm phần cấp ẩm để khóa lớp màng ẩm lại. Vì (HA) chỉ hoạt động tốt trong môi trường ẩm trên 70% nếu không muốn xảy ra tình trạng hút ẩm ngược từ bên trong da và thoát ra ngoài. Với da khô, dạng cream là kem dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất, chúng sẽ giúp cung cấp đầy đủ ẩm, là cách trị da khô hiệu quả.

5. Chống nắng giúp bảo vệ da

Tia nắng mặt trời là kẻ thù của tất cả mọi loại da, làm da khô, thâm nám, tàn nhang và thúc đẩy lão hóa da nhanh hơn. Các nàng da khô sẽ phù hợp hơn với các loại kem chống nắng hóa học có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Glycerin. Tránh các sản phẩm có cồn (alcohol) gây tình trạng mất nước, giúp da luôn vừa được dưỡng ẩm, vừa được bảo vệ suốt một ngày dài. Nếu vào mùa hè hay đi biển có thể tham khảo những loại kem chống nắng khi đi du lịch Cát Bà

Bên cạnh việc dưỡng da, các nàng phải luôn áp dụng cách chăm sóc da mặt tự nhiên như:

  • Uống đủ nước tùy theo thể trạng của mỗi người để giảm tình trạng mất nước.
  •  Ăn nhiều hoa quả có chứa các Vitamin A, Vitamin B3, Vitamin E để giúp da giảm quá trình lão hóa sớm, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
  • Luyện tập thể dục thường xuyên để cơ thể khỏe mạnh thì làn da chúng ta cũng phát triển tốt hơn.

 Nếu bạn đang ở trong tình trạng da nứt nẻ, hay khô thì lưu ngay để có một mùa đông không nứt nẻ nhé.

Có thể bạn quan tâm: 

>> Thực phẩm làm đẹp da sâu từ bên trong dành cho da nhờn, da mụn

>> Mách nhỏ cách trị vết thâm muỗi đốt hiệu quả

>> 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *